Ingredientes:
- Calabacín
- Cebolla
- 3 dientes de ajos
- Zanahoria
- Pimiento verde
- Tomate
- Setas
- Puré de patatas
- 2 huevos
- Gambas
- Atún (2 latas)
- Queso para gratinar
- Pan rallado
- Sal, aceite, pimienta negra y orégano
Elaboración:
- Los tomates los cortamos en rodajas y los reservamos.
- Pelamos la verdura y la cortamos en cuadrados para irla sofriendo, primero la cebolla y el ajo, después la zanahoria y pimiento y lo último el calabacín (cada vez que echemos verdura, echamos algo de sal).
- Ponemos el horno a precalentar a una temperatura media.
- Mientras se va pochando la verdura batimos los huevos en un bol grande para después mezclarlo todo.
- Vamos preparando también paralelamente el puré de papas, puede ser el equivalente a medio sobre o hacerlo manual con 2 papas medianas.
- Volvemos a la sartén donde estamos pochando la verdura, añadimos las setas y las gambas y cuando esté echo escurrimos el líquido.
- En el bol con los huevos batidos añadimos el puré de patatas, las latas de atún y la verdura con las gambas y las setas y un poco de pimienta negra molida.
- Cuando este todo bien mezclado echamos un poco de aceite a unos platos de barro y los rellenamos.
- Los metemos unos 5 minutos al horno, calentando por la parte de abajo.
- Sacamos los platos (el horno que siga caliente) y ponemos el tomate en rodajas, el queso, el orégano y un poco de pan rallado y gratinamos aproximadamente otros 5 minutos.